Кеш'ю сирий, 200 г

Кеш'ю сирий, 200 г

Кешью має в своєму складі велику кількість корисних для людського організму речовин. Злегка маслянисті, але неймовірно ніжні, кешью містять у собі менший відсоток жиру, ніж такі горіхи як мигдаль або волоські. Але протеїну, вуглеводів, інших важливих речовин в горіхах кешью навіть більше.

В кешью обнаружены все подвиды витаминов группы В, витамины РР, Е, железо, селен, калий, много других важных микроэлементов, а также Омега-3, что делает эти орехи источником большинства жизненно необходимых веществ.

С успехом используется кешью при лечении проблем с кожей. Дерматологи рекомендуют есть эти орехи при экземе, больным псориазом, страдающим от различных проблем, вызванных нарушениями обмена веществ. Устранить трещины, папилломы, бородавки или симптомы дерматита возможно посредством использования отвара из ореховой скорлупы.

Саме ці горіхи допомагають хворим зміцнити імунітет, здатні привести в норму такі показники, як рівень цукру, холестерину, вилікувати астму, бронхіт, зупинити розвиток інфекційної хвороби, позбутися від дизентерії, кишкового розладу, зміцнити судини. Завдяки антисептичним, антибактеріальним, тонізуючим та іншим унікальним властивостям горіх кеш'ю принесе чималу користь практично при будь-якому недугу.

Кешью гіпоалергенні, їсти їх можуть усі, хто любить таке ласощі і хоче отримати максимальні переваги від властивостей і складу горіхів. Це улюблений продукт дієтологів, які рекомендують використовувати горіхи для набору ваги при анорексії, також дані горіхи будуть корисні при прагненні скинути зайві кілограми.

Ці горіхи дають відчуття ситості, легко зможуть замінити більш ситні і калорійні продукти. Калорійність цих горіхів висока, вона дорівнює приблизно 600 кілокалорій, але для насичення їх потрібно зовсім небагато. Це і дозволяє людині, котра худне знизити загальну кількість споживаних в день калорій.