Родзинки золоті, 250 г

Родзинки золоті, 250 г

Родзинки — сушений виноград без кісточок. Родзинки часто використовуються у випічці, у деяких салатах і в дієтах для набирання маси. Золотий родзинки вирізняється приємним кисло-солодким смаком і безліччю корисних елементів усередині. Цей сорт можна використовувати для приготування смачних домашніх компотів, а кондитери роблять із нього смачні "морські камінці".

Корисні властивості 

Насамперед, родзинки корисні для тих, хто активно займається спортом або має інші фізичні навантаження. 100 грамів родзинок дають 260 ккал, за  цьому 3% маси — чистий і легко засвоюваний білок. Родзинки містять велику кількість фруктози та глюкози, які швидко віддають енергію організму — 66 грамів вуглеводів на 100 грамів. У родзинці є кілька вітамінів групи В і велика кількість натрію, основного елемента, за допомогою якого наш організм відновлює нервову систему. Регулярне вживання родзинок зробить вас спокійнішими та життєрадіснішими, покращить сон і допоможе тримати правильний режим дня.