Крупа кукурудзяна органічна Екород, 400 г

Крупа кукурудзяна органічна Екород, 400 г

Кукурудзяна крупа дуже корисна. Хоча її вживають набагато рідше, ніж кашу з гречки, рису. Шліфована крупа — це розтягнені шматочки зернового ядра, які проходять процес шліфування. Такий продукт містить багато крохмалю, харчових волокон, води та висококалорійності.

Продукт органічного походження тішить багатьма нутрієнтами:

• Вітаміни А, В1, В2, В5, В6, В9, Е, РР, Н
• Органічна кислота
• Мікро- і макроелементи Ca, K, Na, Mg, Al, B, Fe, Co, Mn, Cu, Mo, Zn

Така крупа стане основою для ситного сніданку. Вона зміцнить енергетичну базу, покращить роботу органів травлення, очистить кишечник, нормалізує кровообіг.

Доречною буде кукурудзяна каша для дітей. Адже вони особливо потребують очищення кишківника, стимулювання травлення. Її нутрієнти максимально засвоюються, що позитивно впливає на ріст і розвиток. Величезний плюс - відсутність глютену, який може спровокувати алергію.

Виготовлення кукурудзяної каші має деякі особливості. Вона вимагає багато рідини (на  склянка крупів — 3-4 склянки води або молока). Півтони рідини додають до кипіння, а потім додають круп та спеції. Коли суміш збільшиться, до неї додають решту рідини. Готують до отримання однорідної щільної консистенції.

Якщо приготувати страву правильно, вона стане фаворитом дорослих і дітей. За короткий час доповнить запас вітамінів.