Висівки житні Natural Green, 200 г

Висівки житні Natural Green, 200 г

Житні висівки не тільки поживний але і дуже корисний продукт для організму людини. Житні висівки чудово доповнять випічку, будь салат, їх можна додавати в запіканки або супи.

Житні висівки насичують організм корисною для його функціонування клітковиною (харчовими волокнами) – сто грамів продукту має сорока відсотками клітковини. Клітковина лікує і попереджує захворювання – рак товстої кишки, підшлункової залози, печінки, жовчного міхура, гастрит, дисбактеріоз, ожиріння, атеросклероз.

Так само білок жита містить велику кількість амінокислот, цукрів, ферментів. Ферменти і практична відсутність клейковини дозволяє житньому хлібу черствіти в рази довше, ніж, наприклад, пшеничне.

Способи вживання житніх висівок:

Житні висівки можна додавати в тісто для здобної випічки, для хліба, для десертів, для пасти. Висівки доповнять будь-яку кашу, суп, салат. Висівки часто вживають з молочними продуктами – молокой, вершками, кефіром, йогуртом (до трьох-чотирьох разів на добу). Добова норма житніх висівок – від тридцяти до шістдесяти п'яти грамів – це сто відсотків добової норми клітковини для людини. Починати вживати житні висівки треба поступово, починаючи з однієї-двох чайних ложки на добу, і поступово збільшити до максимальної добової норми.

Сто грамів продукту містить 221 кілокалорію, це білків – 11,2 грама, жирів – 3,2 г, вуглеводів – 32 грами.

Умови зберігання житніх висівок:

Місце для зберігання повинно бути приховано від прямих сонячних променів, сухе, добре провітрюване, вдалині від шкідників хлібних запасів. Зберігати з моменту виробництва житні висівки можна протягом дванадцяти місяців. Всю інформацію про дату виробництва та номер партії можна дізнатися з упаковки продукту.

Жири — 7 г;