Арахіс смажений, 200 г

Арахіс смажений, 200 г

Правильно приготовлений арахіс (особливості смаженого та сирого продукту розглянуті нижче) має кілька позитивних впливів на жіночий організм. До них входять:

    нормалізація гормонального фону за рахунок додаткового вироблення гормонів, результатом чого стає підвищення тонусу та загального стану;

    підвищений виробіток серотоніну, часто званого гормоном щастя, що особливо важливо під час вагітності або годування дитини;

    надходження великої кількості заліза, наслідком чого стає підвищення гемоглобіну в крові, що унеможливлює ризик анемії.
    Для організму чоловіка

    Стосовно чоловіків вживання якісно приготовленого арахісу дозволяє отримати такі позитивні для здоров'я моменти:

    підвищений виробіток так званого «чоловічого» гормону – тестостерону;

    нормалізація гормонального балансу (як і у випадку із жіночим організмом);

    стимулювання працездатності серцевого м'яза, що пояснюється наявністю у складі продукту калію, украй важливого для цього внутрішнього органу.