Квасоля боби Адзукі органічні Екород, 400 г

Квасоля боби Адзукі органічні Екород, 400 г

Адзукі ще інакше називають квасолею незручною. Цей вид квасолі відноситься до сімейства бобових і росте в основному на території Південно-Східної Азії. Адзукі дуже популярна на цій території та широко використовується в японській та китайській національних кухнях. Але крім цього квасоля має багато інших корисних і цікавих властивостей. У такої квасолі дуже багато клітковини, яка добре розчиняється. Це сприяє нормалізації роботи серця та підтримує в нормі рівень холестерину. Низький рівень холестерину запобігає появі різноманітних захворювань серця. Крім цього, в такій квасолі міститься багато калію, а також магнію та фолату. Всі ці складові потрібні для нормальної роботи серця. Клітковина, що міститься в цьому продукті, має також іншу користь. Вона сприяє нормалізації роботи кишечника та всієї травної системи в цілому, а також запобігає запорам. Регулярне вживання такої квасолі навіть може запобігти розвитку раку товстої кишки. Квасоля адзуки також використовується у китайській народній медицині. Ще з давніх-давен вважалося, що така квасоля має багато лікувальних властивостей. Вважається, що адзукі є гарними ліками при проблемах сечостатевої системи. Квасолю використовують при лікуванні захворювань сечового міхура, а також нирок та кишечника. Крім цього вживання цієї квасолі сприяє виведенню з організму токсинів та зайвої рідини в організмі. Квасоля покращує та очищає шкіру. Квасоля адзуки є дуже поживним продуктом харчування: вона добре насичує та вгамовує почуття голоду. Ще одна корисна властивість квасолі адзуки це очищення печінки. Молібден таки сприяє тому, щоб печінка людини відновлювалася. Корисні властивості квасолі адзуки можна перераховувати, а все це пояснюється тим, що квасоля багата різними мікроелементами, вітамінами майже всіх груп, зокрема групи В, а також деякими кислотами, наприклад, фолієвою кислотою. Корисні властивості квасолі не зникають під час приготування.

Харчова (поточна) цінність 100 г продукту:
білки - 19,9 г,
жири - 0,5,
з них насичені - 0,2г; вуглеводи - 62,9 г;
з них цукри - 0; харчові волокна - 12,7г .
сіль - 0,0013г
Енергетична цінність (калорійність) 100 г продукту: 329 ккал.